¿Sufres de ansiedad por comer? Estas son las 3 causas principales (y su solución)

Llegan las ​4 de la tarde y los síntomas de la ansiedad por comer se apoderan de ti.

​No importa si hace poco que comiste, eres capaz de devorar cualquier cosa ​con harina o azúcar que se te pase por delante. El impulso por comer es tan fuerte que hasta eres capaz de salir a comprarlo si no tienes algo a mano que satisfaga tus ansias.

¿Por qué te ocurre esto? Y, más importante aún, ¿cómo hacer para solucionarlo?

La #ansiedadporcomer se puede solucionar cuando conocemos su causa real



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¡Eso es justamente lo que te revelo en el episodio de hoy de MND TV! Así que sube el volumen y pon atención porque de ahora en adelante esa ansiedad por comer que tanto te ​descontrola tiene sus días contados 👊

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Fuente Original Blog de Mi Nueva Dieta – Mi Nueva Dieta

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